Plaisir de manger

autrement

Vous voulez changer vos habitudes alimentaires car vous avez conscience qu'elles ne favorisent pas votre santé.

Vous vous ne savez pas comment y parvenir au quotidien sans sacrifier joie et vie sociale. Vous avez besoin de mieux comprendre les changements à opérer.

Ce programme est pour vous.

Je vous aiderai à fixer vos objectifs clairement, à revoir le contenu de vos placards, à faire vos courses en connaissance de cause et sans stress, à cuisiner comme il vous convient, à découvrir nouveaux aliments et savoureuses recettes selon vos besoins.

Le droit d'être moi

Vous vous sentez déconnecté.e, votre vie comme en décalage avec vos aspirations profondes et la définition que vous avez de vous-même.

Vous avez envie de mieux vous connaître et d'avoir des outils efficaces pour changer votre façon de vivre en profondeur et retrouver votre liberté ?

Je vous accompagne sur le chemin d'une reconnexion à vous-même, en présentiel et/ou à distance.

 

Séances individuelles ou collectives.

Conférences

et ateliers

Je me déplace sur le lieu de votre choix pour une conférence et/ou des ateliers pratiques sur mes thématiques d'expertise comme :

- Intolérances alimentaires, sensibilités et allergies : les comprendre et vivre avec.

- Comprendre les étiquettes alimentaires et les principales normes alimentaires.

- Retrouver sa vitalité dans tous les domaines de la vie.

- Se reconnecter à soi, aux autres, à son environnement, pour une pleine vitalité.

- Changer le monde avec son assiette.